Cá hồi là “thực phẩm vàng” chứa nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe, cá hồi được phân loại như một loại cá béo và được coi là loại thực phẩm lành mạnh do hàm lượng protein cao ,giàu axit béo omega-3 và vitamin D. Thịt cá hồi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
– Chống các dấu hiệu lão hóa
– Ổn định huyết áp
– Kéo giảm nguy cơ bị đột quỵ, bệnh tim
– Giúp giảm đau và cứng khớp gây ra bởi viêm khớp…
– Giúp kiểm soát cân nặng
Cá hồi cung cấp một nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe. Ăn ít nhất hai phần mỗi tuần có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm. Ăn thường xuyên có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Thịt cá hồi tươi phi lê phù hợp để chế biến đa dạng món ăn như: ăn sống (sashimi cá hồi), cá hồi áp chảo sốt teriyaki, cháo cá hồi, salad cá hồi,….
Ngoài ra bạn có thể đặt cá hồi nguyên con làm quà tặng, đây là món quà tặng/biếu cho đối tác, người thân hay bạn bè đầy ý nghĩa và bất ngờ.
